Wohlfühlgewicht mit Achtsamkeit


Ort 1:                         
3322 Schönbühl – Urtenen, Gesundheitszentrum Eigerpark 4
Daten:                         Samstag, 21. Mai 2011
Ort 2:                           9000 St. Gallen, Metzgergasse 6
Daten:                         Sonntag, 29. Mai 2011
Zeit:                             09.00 – 17.00 Uhr
Preis:                           Fr. 150.-
Anmeldeschluss:         16. Mai 2011
Anmeldung

 

Informationsbroschüre

Leitung:                        Rosmarie Frischherz, GesundheitsCoach EMR & NVS-A                                        Eidg. FA Ausbildnerin

Achtsam sein ...

... bedeutet, wach zu sein, sich bewusst zu sein, was im gegenwärtigen Augenblick in uns und um uns herum geschieht. Nur wenn wir uns wirklich dessen bewusst sind, was ist, sind wir in dem Moment wirklich da, können das Wunder des Lebens wahrnehmen.

Thich Nhat Hanh

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